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COME SFRUTTARE ALMEGLIO IL PROPRIO TEMPO E LE PROPRIE RISORSE

Perché partecipare
Pare proprio che il tempo sia diventato la risorsa più scarsa di cui disponiamo. O, per lo meno, così è nella percezione di molti. La sensazione di avere troppi impegni, di non riuscire a portare a termine quanto ci viene richiesto, di non avere abbastanza tempo da dedicare a noi o alla nostra famiglia è una fonte di stress e di insoddisfazione.
C’è una soluzione? Una ricetta buona per tutte le occasioni? No.
Però ci sono alcune pratiche efficaci che consentono di valorizzare al meglio il proprio tempo, in funzione degli obiettivi da raggiungere. Questo programma basa la propria efficacia su un mix di competenze centrate sia sulla gestione del tempo che sulla capacità di stabilire e perseguire i propri obiettivi. Durante l’intero corso viene posta grande attenzione al processo soggettivo di valorizzazione del tempo, al fine di individuare insieme punti di forza e aree di miglioramento rispetto alle attuali strategie.

A chi si rivolge
Il programma è pensato per tutti coloro che desiderano passare da una atteggiamento passivo nella gestione del tempo ad un atteggiamento diretto alla valorizzazione delle risorse al fine di raggiungere i propri obiettivi

Programma
Il tempo
> La legge di Pareto applicata alla gestione del tempo
> La percezione del tempo
> Conoscere l’uso del proprio tempo
> Il concetto di priorità
> Le tecniche: obiettivi, priorità, programmazione
> I rubatempo
> La delega
> La comunicazione
> La gestione dello stress
> Un piano per il miglioramento
Gli obiettivi
> C'è obiettivo e obiettivo
> Il ruolo dei metaprogrammi
> Convinzioni e credenze: affrontare e sconfiggere il "sabotatore interno"
> I livelli di pensiero e il loro impatto sul goal setting
> Caratteristiche degli obiettivi efficaci
> La visualizzazione creativa
> La strategia: obiettivi generali, obiettivi specifici, attività
> Creare la strategie viaggiando sulla linea del tempo
> La verifica della strategia: i 3 Walt Disney
> La motivazione, motore del progresso

Supporti didattici
Ad ogni partecipante verrà distribuita una dispensa con l’obiettivo di consolidare i concetti e le abilità acquisite durante il corso.

Durata
2 giornate d’aula.